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OpenGym · Plan Hyrox · IA

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Entrenamiento hyrox personalizado con AthletIA

Gracias a nuestra inteligencia artificial AthletIA ofrecemos planes totalmente personalizados para Hyrox. Contesta un pequeño cuestionario y en cuestión de segundos tendrás tu plan siempre disponible en Mis planes, o descargable en PDF.

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19,99 €PVP de referencia
4,99 €por plan · pago único
Empezar plan Hyrox
Captura de ejemplo del plan Hyrox personalizado: sesiones con carrera y trabajo de estación
Vista del PDF del plan de entrenamiento con resumen por semanas
Detalle del plan en PDF: ejercicios, series y notas de intensidad

Entrenamientos para Hyrox personalizados

Preguntas frecuentes

AthletIA, tu plan, niveles y guías Hyrox en OpenGym.

AthletIA es el sistema de inteligencia artificial de OpenGym.es: toma tus respuestas del cuestionario Hyrox y genera un macrociclo de cuatro semanas con sesiones que mezclan carrera y trabajo de estación, en español y con tablas de ejercicios, series e intensidad orientativa (RPE) para que sepas cómo ejecutar cada día.

El ejercicio físico conlleva riesgo si no gozas de buena salud. Al comprar, aceptas que el entrenamiento requiere condición previa adecuada. Si tienes patologías, lesiones o dudas, consulta a un médico o profesional cualificado antes de seguir el plan. Los contenidos son informativos y no sustituyen asesoramiento presencial.